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用心呵护“小眼镜”
【字体:
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】
天下父母谁不希望自己的孩子拥有一双明亮清澈的眼睛?然而
视力
差的孩子如今越来越多了。据最近一次全国学生体质健康调查的结果表明,小学生的
近视
发生率为22.78%,中学生为55.22%。面对升学、考试,面对电视、电脑、游戏机的诱惑,孩子的眼睛也承受着越来越重的负担,
近视
大军还在不断壮大。那么,我市的“小
眼镜
”状况如何呢?记者近日采访了我市几家医院的眼科医生。
儿童配镜必须散瞳
近日,记者在市中医院同眼科主任谷晓红大夫谈起了我市的“小
眼镜
”。谷医生告诉记者,该院眼科每星期六、星期日前来就诊的4~15岁间的“小
眼镜
”有20人左右。造成孩子
近视
的主要原因不是看电视,而是长时间看书写字姿势不正确又得不到家长及时纠正所致,使小
眼镜
早早架在了孩子的小鼻梁上。
医生介绍,12岁以下儿童验光时必须散瞳,充分麻痹眼肌。因为儿童眼肌调节能力特别强,不散瞳就进行验光得出的数据不准确,可能配出有害无益的
眼镜
。
在专业眼科医院,医生要对孩子进行散瞳测验,然后根据每个孩子的不同情况制定合适的配镜方案,具有很强的针对性。
爱眼护眼从家长做起
市第一人民医院眼科主任伊琼大夫认为,造成“小
眼镜
”增多的主要原因是不注意用眼卫生。有的学生做作业时眼与书本距离太近且时间过长;有的学生配一副
眼镜
戴五六年,不去复查
视力
;有的学生
近视
度数在200度以上,因怕影响形象而不戴
眼镜
。伊主任说,要改变这种现状需要全社会共同提高认识,注意用眼卫生。学校要改变应试教育模式,减少学生的作业负担,增加学生的户外活动;家长要帮助孩子养成良好的读书习惯,每看书一小时要休息十分钟,看电脑、电视等每半小时要放松一下双眼;学生要坚持做眼保健操。
生活细节要注意
记者通过采访了解到,眼睛过度疲劳是青少年发生
近视
的主要原因。
人的眼睛是在自然光下发育成长的。青少年时期眼球正处于生长发育阶段,眼睛过度疲劳会产生睫状肌痉挛而导致假性
近视
。当这种疲劳延续下去,假性
近视
就发展成真性
近视
,甚至变成病理性
近视
。所以阅读的光源对眼睛健康非常重要,家长最好能指导孩子正确使用光源,让光源从左上方射入眼睛。家长还应时常留意孩子看书写字的姿势,发现不正确姿态及时警告,让孩子从小养成良好的用眼习惯。此外,应注意合理饮食,多吃含钙和维生素Bl的糙米、杂粮、青菜、水果等。
声明:本栏目部分文章均来源于网络,仅供参考,本站不对内容负责。
发布人:admin
发布时间:2007年8月4日
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