印书的纸太白、城市的玻璃大楼太多、你家装修还用了釉面砖和马赛克
别以为光污染没啥（环境与人）
　　胡向明

　　在我们常规的思维当中，每谈到环境污染自然会想到：水污染、大气污染、噪声污染这三大污染。实际上，还有另一种污染也围绕在我们身边，绝大多数人都曾受到过它的危害，而且危害正日趋严重，这就是危害人类的第四大污染：光污染，即视觉环境的污染。
　　光污染被人忽略
　　视环境中的光污染与其他污染一样都会危害人类的健康。所不同的是，光污染主要通过视觉危害人类。由于人们的忽略，以及技术手段和管理手段的落后、防护措施的缺乏，使其大有泛滥之势。视环境中的光污染大致可分为三种：一是室外视环境污染，如建筑物外墙，典型的是玻璃幕墙；二是室内视环境污染，如室内装修、室内不良的光色环境等，较典型的有歌舞厅等；三是局部视环境污染，如书本纸张，以及电脑等工业产品。
　　光污染危害人类健康
　　医学研究发现，人们长期生活或工作在逾量或不协调的光辐射下，会出现头晕目眩、失眠、心悸和情绪低落等神经衰弱症状。而作为夜生活主要场所的歌舞厅中的光污染危害更是让人触目惊心，使长期在歌舞厅活动和工作的人正常细胞衰亡，出现血压升高、体温起伏、心急躁热等各种不良症状。
　　人体在光污染中首当其冲的是眼睛。瞬间的强光照射会使人们出现短暂的失明现象，普通的光污染也会造成人眼的角膜和虹膜的伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥，从而引起视疲劳和视力下降。
　　光污染除影响人体健康外，还会影响我们周围的环境。过度的城市夜景照明将危害正常的天文观测，专家估计，如果城市上空夜间的亮度每年以30％的速度递增，会使天文台丧失正常的观测能力，这已成为困扰世界天文观测的一个难题。建于1675年的英国格林威治天文台近年来就为此所困扰。而在德国柏林，1987年曾发生一场大火，警方在建筑物内部始终未找到起火原因，最后终于发现对面高层玻璃幕墙产生的聚光才是真正的“元凶”。
　　而光污染另外一个危害最大、离我们最近、却往往被人们忽视的种类，就是书本的白纸。近距离读写使用的书本纸张越来越白，越来越光滑，在这个“强光弱色”的局部视环境中，人眼受的光刺激很强，但是眼的视觉功能却受到很大的抑制，视觉功能不能充分发挥，眼睛特别容易疲劳，这是造成近视的主要原因。
　　防治光污染从颜色做起
　　现代光污染研究始于美国。20世纪90年代初，美国科学家做了一个著名的色块刺激实验，发现不同颜色（光频率）对眼疲劳的影响有着明显的差异，并指出绿色由于频率较高、刺激较深，所以并不是最有益于人眼的颜色。
　　现在，欧洲和美国等一些国家，部分图书采用了黄底色纸张印刷，确实比白色要舒服一些。但是由于传统习惯及实际效果（会降低字体的辩识率）的影响，并没有使其得到普及。
　　在欧洲，特别是德国，室内装修墙壁粉刷时，人们逐渐喜欢用一些浅色，主要是米黄、浅蓝等，代替刺眼的白色。
　　美国科学家还通过实验发现，在浅红色的墙壁面前，人的情绪相对比较镇定。所以在美国一些医院，特别是精神病医院，墙壁都涂成了浅红色。
　　2000年初，英国艾塞克斯大学的薄膜覆盖法获得成功：采用一些特定颜色（频率）的薄膜覆盖在书本上，阅读时会使眼睛放松，不容易串行，还能明显提高阅读效率。
　　关于光污染，各国关注程度不同，法律约束差别也非常大。不少国家已经有了针对光污染的一些法律条文。例如，欧美一些国家，早在20世纪80年代末就开始限制在建筑物外部装修使用玻璃幕墙。但目前在中国，大部分城市玻璃幕墙却正作为一种时髦装饰被大量使用，城市的光污染源也大量增加。另外，不少发达国家或地区已明令限制使用釉面砖和马赛克装饰外墙，如新加坡立法规定建筑外墙面积的90％必须使用环保材料。